Բաժին Հաջողության գաղտնիքներ

Ամբողջ աշխարհում ընդունված է, որ կիրակի օրը հանգստյան օր է: Շատերն են ողջ աշխատանքային շաբաթվա ընթացքում անհամբեր սպասում, թե երբ է գալու կիրակին, որպեսզի մի քիչ հանգստանան, զվարճանան, շեղվեն առօրյա գործերից: Կիրակին անցկացնելու տարբեր ձևեր կան: Մարդկանց մի մասն ուղղակի տանը հանգստանում է, այսինքն ակտիվ ոչինչ չի անում, այլ պառկած հեռուստացույց է նայում կամ գիրք [...]

Այս հոդվածում կխոսենք մի սովորության մասին, որը կարծում եմ, շատերին է ծանոթ: Հաճախ մենք որոշում ենք ինչ-որ բան անել, որն այդ պահին ճիշտ ենք համարում: Բայց հետո կեսից հասկանում ենք, որ դա «մերը չէ» կամ դա մեզ պետք չէ, բայց մենք չենք ուզում արածը կիսատ թողնել և որոշում ենք մինչև վերջ շարունակել: Այսինքն, մենք շարունակում [...]

Առօրյայում կարող է լինել հազար ու մի պատճառ, ինչից մենք կարող ենք ջղայնանալ: ՀԻՇԵՔ` երբեք մի կայացրեք կարևոր որոշումներ, երբ դուք ջղայնացած եք: Սովորաբար ջղայնացած մարդը չի տիրապետում իրեն և անում է այն, ինչ չէր անի հանգիստ վիճակում: Մենք բոլորս էլ հասարակ մահկանացուներ ենք և ինչքան էլ փորձենք հանգիստ պահել մեզ և ղեկավարել մեր զգացմունքները, [...]

Գիտնականներին հաջողվել է պարզել, որ տարեց մարդու ուղեղի աշխատանքն իր ճկունությամբ չի զիջում երիտասարդի ուղեղի աշխատանքին:

Մեզանից շատերը կարծում են, որ տարիքի հետ մարդու ուղեղի աշխատանքը թուլանում է: Չէ՞ որ տարեցները կորցնում են մտածելու ճկունությունը, հիշողությունը, դժվարությամբ են կայացնում որոշումներ և այլն: Մարդիկ, որոնք ունեն ծեր հարազատներ, շատ հաճախ վերաբերվում են նրանց ոչ այնպես լուրջ, ինչպես [...]

Կան մարդիկ, որոնք սիրում են երկար քնել: Կան նաև մարդիկ, որոնք չեն կարողանում երկար քնել: Օրինակ, ես այն մարդկանցից եմ, որոնք չեն կարողանում երկար քնել, բայց շատ լավ հասկանում եմ մարդկանց, որոնք ուզում են երկար քնել Մի խոսքով.. եկեք մի քիչ քննարկենք:

Այն, որ քնելն անհրաժեշտ է մարդու բնականոն կյանքի համար, կարծում եմ պարզ [...]

Սա մի ծրագիր է, որն առաջակել է Դեյլ Քարնեգին իր գրքերից մեկում: Դրա հիմքը հետևյալն է «մեր կյանքն այն է, ինչ մենք դրա մասին մտածում ենք»: Ծրագրին պետք է հետևել ամեն օր: Այն ձեզ կօգնի խուսափել անհանգստությունից և ավելացնել կյանքի ուրախությունը:

Հենց այսօր ես կլինեմ երջանիկ: Դա նշանակում է, որ ես կառաջնորդվեմ Աբրահամ Լինքոլնի խոսքերով, որն ասել [...]