Բաժին Առողջ ապրելակերպ

Ժամանակին ես ծխող եմ եղել, բայց արդեն մի քանի տարի է, ինչ չեմ ծխում: Ու հիմա, երբ հիշում եմ այն օրերը, երբ ծխում էի, ինձ շատ լավ եմ զգում, քանի որ կարողացա հաղթահարել մի բան, որն հաղթահարելը այդքան էլ հեշտ չէր: Ու եթե ասեմ, որ ծխելը թողնելը շատ մեծ ազդեցություն կարող է ունենալ ձեր կյանքի [...]

Այն, որ ծխելն ու խմելը վնասակար են առողջությանը, կարծում եմ` գիտեն բոլորը: Այդ դեպքում ինչո՞ւ են մարդիկ շարունակում ծխել և խմել: Պատճառներից մեկը կայանում է նրանում, որ մարդիկ ուղղակի չգիտեն, թե ինչպես է նիկոտինը կամ ալկոհոլը ազդում օրգանիզմի վրա: Այդ մասին այստեղ երկար չեմ խոսա, քանի որ դրա մասին պատմող բազմաթիվ հոդվածներ և տեսանյութեր կարող [...]